随着生活水平的提高，人们对吃的要求自然越来越高，特别在独生子女越来越多的今天，家长花费在婴儿食品上的钱越来越多。但不如人意的是，婴儿的健康状况并不如我们想像般从此越来越好，某些问题，例如青少年肥胖症等反而越来越突出，这说明，如何给宝宝选择适宜的食物是很重要的。
　　婴儿的生长发育速度很快，对营养的需求不断增高，同时，婴儿的消化吸收功能比较弱，还要考虑安全性等问题。所以，婴儿食物的制作要求相对成人食物来说很高，除了制作起来比较费时外，还要掌握相关婴儿营养和食物制作的知识。如果我们是上班一族，空余时间比较少，又欠缺相关的知识，有时还不具备必要的工具，要想通过自己家庭制作，给宝宝提供适宜的食物，对年轻父母来说，是比较困难的事。我个人觉得，选购优质的市售婴儿食品是既简单又有效的办法。